les bases de la savate boxe francaise

Name: les bases de la savate boxe francaise
SKU: IFAS0001 U
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Du débutant au confirmé
Cet ouvrage répond aux différentes questions que se posent les pratiquants et futurs pratiquants de Savate boxe française, en particulier, et sur les boxes pieds-poings en général.
Il est également destiné aux entraîneurs et enseignants d'éducation physique et sportive qui souhaitent disposer d'un outil pédagogique adapté. Vous trouverez dans ce livre de référence :
* Une présentation de la Savate boxe française.
* 4 à 11 séances de Savate boxe française permettant plusieurs mois, voire plusieurs années d'entraînement.
* Un glossaire technique.
* Une présentation des techniques de la Savate boxe française.
* De nombreux conseils techniques, pédagogiques et didactiques.
* Une séance de préparation physique spécifique.
* Des exercices de relaxation.
Victor Sebastiao est professeur de sport, Directeur Technique National Adjoint en charge du secteur formation de la Fédération Française de Savate boxe française et Disciplines Associées et Entraîneur National de l'équipe de France féminine de Savate boxe française.